Procrastinação: A receita da sua autodestruição

Olá, eu me chamo Thiago Sinarega, sou empresário na cidade de Manaus-Am, e a partir de hoje estarei compartilhando com você acerca de um assunto que movimenta cada detalhe do que pratico em minha vida: Desenvolvimento Pessoal.

Antes de entrar no assunto em si, gostaria de me apresentar melhor, para que assim, possamos construir um vínculo sólido e sincero de relacionamento e crescimento mútuo. Eu, particularmente, tenho um grande apreço por valores morais que considero inegociáveis: Honestidade, transparência, solidariedade, respeito e liberdade. Os valores morais inegociáveis são aqueles que norteiam a nossa vida e nos ajudam a tomar as melhores decisões. São os valores que, acima de tudo, devemos sempre defender. São os valores que nos fazem humanos.

“Não importa o seu tamanho, nem o seu poder. Todo mundo tem o dever de lutar pelos seus valores morais inegociáveis”. Esta foi a frase dita pelo ativista dos direitos humanos, Malala Yousafzai, quando discursou na ONU em julho de 2013.

Bom, eu trabalho no ramo da tecnologia e assistência técnica de smartphones. Meu principal negócio gira a partir de uma rede de lojas cujo crescimento exponencial se destacou frente às demais que operam no mesmo nicho. Equalizei uma porção de atividades dentro do ramo que me fizeram, em apenas 5 anos, ser muito mais sólido e competitivo no mercado. Esse foi o diferencial que apliquei na minha rotina e que trouxeram grandes resultados positivos, sendo hoje o guia de potencializador para novas conquistas às quais almejo. Vale ressaltar que tudo gira em torno dos meu valores já citados. Nada do que fiz foi para diminuir ou reprimir meus concorrentes, à quem tenho total respeito. Muito pelo contrário, agi e ajo com a disciplina de quem ama ver o crescimento de todos ao meu redor, gerando renda, qualidade de vida para a família, amigos, parentes, funcionários e parceiros de negócios. Isso pra mim é a verdadeira riqueza cujo nosso foco deve estar cravado!

O desenvolvimento pessoal, pra mim, foi a grande virada de chave na vida e nos negócios.

Desenvolvimento pessoal é o ato de investir em si mesmo para se tornar uma pessoa melhor. Isso inclui aprender novas habilidades, enfrentar desafios, tomar decisões difíceis e buscar feedback construtivo. O desenvolvimento pessoal pode ser um processo continuo que dura a vida toda e leva à realização de seus objetivos e potencial.

Entrando no assunto “procrastinação”, eu gostaria de dissertar em alguns parágrafos como você pode evitar de cair nesse erro e, se autodestruir. Afinal, esse comportamento tem o poder de esgotar com o que há de melhor em você, suas qualidade, dons, talentos e diferenciais.

A minha linguagem tem a inclinação natural de se referir à classe empresarial, até porque esse é o meu papel na sociadade. Entretanto, caso você (ainda) não seja um empresário, basta compreender os conceitos e adequar à sua realidade de vida. Boa leitura e gratidão por participar comigo nessa jornada de descobertas e evolução pessoal!

A procrastinação pode ser uma grande ameaça para o sucesso de um empresário.

Todo empresário sabe que o sucesso de um negócio não vem da noite para o dia. Muito trabalho, dedicação e persistência são necessários para administrar um negócio com êxito. Mas às vezes, os empresários se deixam levar pela preguiça e não conseguem cumprir as tarefas que precisam para fazer o seu negócio prosperar.

A procrastinação é o ato de adiar tarefas ou atividades que precisam ser realizadas. O problema é que a procrastinação pode levar a consequências negativas, como o aumento do estresse, o atraso no cumprimento de prazos e até o fracasso em alcançar objetivos.

Um empresário procrastinador pode enfrentar diversos problemas, tanto na vida pessoal quanto na profissional. No campo pessoal, a procrastinação pode afetar a saúde, já que o estresse causado pelo ato de adiar tarefas pode levar ao surgimento de doenças. Além disso, a procrastinação pode comprometer o relacionamento com familiares e amigos, já que o tempo que deveria ser dedicado a eles acaba sendo usado para adiar tarefas.

No campo profissional, a procrastinação pode ser ainda mais prejudicial. Um empresário que adia tarefas e não consegue cumprir prazos pode perder clientes, fornecedores e até parceiros. Além disso, o ato de adiar tarefas pode levar ao aumento do estresse e da carga de trabalho, o que pode afetar a qualidade do trabalho prestado.

A procrastinação pode destruir a vida de um empresário, tanto pessoal quanto profissionalmente. Por isso, é importante tomar medidas para combater o ato de adiar tarefas e garantir que elas sejam cumpridas dentro do prazo.

Algumas dicas que podem ajudar na luta contra a procrastinação são:

• Estabelecer metas e prazos realistas;
• Criar um cronograma de tarefas e seguir à risca;
• Identificar as principais causas da procrastinação e trabalhar para eliminá-las;
• Desenvolver hábitos de trabalho e estudo;
• Evitar distrações e focar no trabalho;
• Não esperar o momento perfeito para começar a trabalhar;
• Pedir ajuda quando necessário.

A procrastinação pode fazer com que você perca oportunidades na vida.

Por exemplo, se você adiar o seu trabalho, pode perder a chance de obter um bônus ou de ser promovido. Além disso, a procrastinação pode fazer com que você perca clientes. Se você adiar o seu trabalho, os seus clientes podem ir para a concorrência.

A procrastinação é um dos maiores inimigos da produtividade.

Quando adiamos as tarefas que precisamos fazer, estamos apenas desperdiçando tempo valioso que poderia ser usado para alcançar nossos objetivos.

Existem diversos motivos pelos quais as pessoas costumam procrastinar. O medo do fracasso é um deles. Em muitos casos, adiar uma tarefa significa evitar o confronto com o possível resultado negativo. Outra razão é a falta de motivação. Quando não temos um bom motivo para fazer algo, acabamos sempre adiando.

A procrastinação também pode ser causada pela falta de organização.

Se não temos um plano de ação claro, fica mais difícil saber por onde começar. E, por fim, existem aquelas pessoas que simplesmente gostam de deixar as coisas para depois.

A procrastinação também pode afetar a qualidade de vida das pessoas.

Quem é procrastinador costuma ter mais dificuldade para se exercitar, cuidar da alimentação e ter um bom descanso. Quem adia as tarefas acaba tendo dificuldades para cumprir prazos, o que pode afetar a imagem perante os chefes e colegas de trabalho. Quem não é produtivo acaba perdendo chances de crescimento profissional. Quem quer ter sucesso na vida e nos negócios deve, portanto, evitar adiar as tarefas.

É claro que às vezes deixamos de fazer algo porque estamos cansados ou não temos tempo suficiente. Mas, quando a procrastinação se torna um hábito, precisamos repensar os nossos hábitos e mudar o nosso comportamento. E, como todo hábito, pode ser mudado. Por isso, se você sofre com o vício de adiar as suas responsabilidades, experimente algumas das técnicas para superar este problema.

Gratidão por me acompanhar! Permaneça comigo e, a cada semana, trarei novidades e assuntos que farão você se mover em direção à sua melhor versão!