Tratando sobre as questões de traumas Familiares e Emocionais

Olá queridos!

Shalom Adonai.

Palavra do pastor vem com algo muito sério e necessário de entendimento para muitos que vivem traumas de diversas naturezas dentro é fora de suas famílias.
Aqui vamos explorar alguns exemplos bíblicos de como isso afetou muitas gerações e até nós mesmos.

Deus abençoe a todos.

• A família influencia e causa um grande impacto em cada um de nós
• Sua influência pode ser boa ou ruim, para o bem ou para o mal
• Sua influência afeta nosso caráter e o que seremos no futuro
• Muitos dos hábitos, sentimentos e princípios que trazemos, os recebemos no contexto da família

1- O PROPÓSITO DE DEUS AO ESTABELECER A FAMÍLIA
Nos marcar com hábitos bons
Nos abençoar com amor, proteção, aceitação, suprimentos, etc
Nos compreender e nos aceitar
Nos fazer pessoas estáveis, seguras e bem afirmadas emocionalmente

• Deus definiu nossa família para demonstrar atenção, suprir nossas necessidades, suprir nossos sentimentos;
• Deus planejou com que a família fosse um escola de treinamento para o êxito na vida (ou seja para que desde pequenos fossemos valorizados e amados nas pequenas e grandes vitórias)
• Deus criou a família para que tivéssemos méritos, e através deles (estímulos) não fôssemos pessoas amargas, rebeldes, inseguros.

Porém, o pecado afetou profundamente o propósito original de Deus. Com isto vieram os conflitos familiares (abandono, mágoa, ressentimento, rejeição familiar, ausência dos pais, discórdias, separações, etc) e a conseqüência disto são os traumas familiares.

2- OS TRAUMAS FAMILIARES
Os traumas familiares são a causa da existência de um grande número de famílias disfuncionais.

Família Disfuncional = família que não funciona conforme o propósito de Deus

Num mundo marcado pelo pecado, as famílias estão esfaceladas, e ao estarem esfaceladas emocionalmente, criam filhos esfacelados. E a cada geração os sintomas vão se agravando…
A célula máter da sociedade se tornou um lugar de guerra, discórdias, dissensões, rebeldia, separações.
Tem gerado pessoas disfuncionais, com personalidades destruídas, distorcidas, machucadas, feridas, inseguras, rebeldes, etc.

Na palavra de Deus nós vemos famílias que passaram por problemas e que necessitaram de auxílio divino para serem curadas. Vejamos alguns exemplos bíblicos de homens de Deus, que em determinado momento de vida foram instrumentos para ferirem a vida de seus próprios filhos, irmãos, pais, esposas…

2.1 – A Família de Adão – Gn 4.1-7
● Caim e Abel eram diferentes
● Caim era lavrador e Abel era pastor de ovelhas
● Caim trouxe oferta ao Senhor do fruto da terra / Abel trouxe dos primogênitos das ovelhas.
“mas para Caim e para a sua oferta não atentou. Pelo que irou-se Caim fortemente, e descaiu-lhe o semblante.
Então o Senhor perguntou a Caim: Por que te iraste? e por que está descaído o teu semblante? Porventura se
procederes bem, não se há de levantar o teu semblante? e se não procederes bem, o pecado jaz à porta, e sobre ti
será o seu desejo; mas sobre ele tu deves dominar.
● O Egoísmo, o ciúmes, a inveja e a ira racham a primeira família da terra.
● Caim se irou contra Deus e se desfigurou…
● Conflitos entre os irmãos ainda continuam vivos até o dia de hoje gerando morte nos relacionamentos, morte nos laços de amizade e fraternidade, gerando traumas e feridas.
● A medida que o pecado entra na família, entra também o conflito e os traumas

2.2 – A Família de Noé – Gn 9.1 ; 20-23
● Sendo Noé lavrador, passou a plantar um vinha. Bebendo do vinho, embriagou-se e se pôs nu dentro de sua tenda. Cão, pai de Canaã, vendo a nudez do Pai , fê-lo saber, fora, a seus dois irmãos.
● Uma família com a promessa e incumbência de frutificar e multiplicar entra em conflitos
● Um Pai que não tinha nada que se embriagar, quanto mais estar nu onde não devia
● Um filho que, a despeito do erro do pai, não devia desrespeitá-lo como autoridade.
● Desrespeito mútuo. Difamação familiar

● Insubmissão a autoridades

. CONSEQÜÊNCIAS: MALDIÇÃO EM CÃO – Multiplica-se a Rebeldia

2.3 – A Família de Abraão
● Abraão vai para o Egito e diz que Sara é sua irmã (isto gera rejeição em Sara – sua esposa)
● Sara rejeita a Agar – . Agar rejeita o filho (Ismael) , uma nação inteira é rejeitada
● Uma família de preferências e acepção de filhos:

• Abraão preferiu Isaque – Isaque preferiu Jacó – Jacó preferiu José – José preferiu Manassés
  ● Abraão e Ló (Tio e Sobrinho) tiveram que se separar
  ● Uma família marcada por mentiras, rejeição, acepção de pessoas, separação..

2.4 – A Família de Jacó
● José era o filho preferido do Pai . Claro ! Ele era o queridinho da velhice de Jacó!
● José era filho da mulher que ele amava.
● Ciúmes e revolta entre os irmãos.
● Aqui temos uma Injustiça familiar: Jacó faz uma túnica para José (representava a autoridade e realeza que somente os primogênitos teriam direito de recebê-la)
● Aqui temos uma confusão e intriga familiar: Por ser mais amado que seus irmãos, estes o venderam a uma caravana que o levou ao Egito.
● Aqui temos um grande trauma familiar: Quando José foi vendido…

• Trataram-no asperamente (tiraram-lhe a túnica e o lançaram no poço)
• Deixaram-no preso num poço por 1 noite.
• Venderam José por 20 moedas
• Mentiram sobre sua túnica (manchada de sangue de animal)

● No Egito dá a volta por cima e se torna governador
● Aqui temos um grande trauma familiar:

• Cerca de 20 anos se passaram
• A posição de José no Egito não apagou suas feridas
• José nunca voltou para casa , nem os procurou( por que não? já que agora podia ir ou buscar)
• O tempo e a posição não podem apagar suas feridas. Elas precisam ser curadas
• José levava a dor no coração e as feridas de rejeição que ainda carregava contra seus irmãos

● Teve 2 filhos: Atestados do seus traumas

• Manasses: “Deus me fez esquecer”
  Esquecer do quê ? Do seu passado, de seus traumas familiares.
  “Eu me esqueço do que meus irmãos fizeram comigo” SERÁ ???
• Efraim: “Deus me fez próspero na terra da minha aflição”
  “Aqui é o lugar que eu estou, mas não é o lugar onde gostaria de estar; eu queria é estar na terra de meu Deus e do meu Pai”. Aflição e dores no meio da prosperidade

● Quando José se depara com seus irmãos, ele prepara uma vingança. Agora ele vai fazer o mesmo que fizeram com Ele. Suas feridas estão vivas em sua mente.

• Tratou-os asperamente – Gen 42.7
• Os colocou na prisão por 3 dias
• Devolve as moedas. Lembrando do barulho das mesmas moedas que seus irmãos receberam na noite em que ele foi vendido.
• Mente, devolvendo o dinheiro , diz que eles é que roubaram.

● Uma pessoa ferida que está ferindo e escondendo seus traumas familiares

• Chora escondido – Gen 42.24 – Choro de uma pessoa ferida.
• Ódio e amor se misturam em feridas familiares (Benjamim) Gen 43.29,30

O processo de Cura na Família:
● José só se deixou ser tratado quando fez-se conhecido de seus irmãos. Quando encarou a realidade e enfrentou-a . Gen 45.1-4.
● Desde este momento ele chorou intensamente. O choro que estava engasgado há 20 anos.
● Ele chorou a dor da alma que não chorava há 20 anos.
● Depois do choro e do perdão ele entrou num processo de cura em seus relacionamentos familiares. Só a partir de então Ele foi um canal de Deus para preservar a vida de sua família e abençoá-la.

Conclusão: Deus ama a família e quer remover todas as mazelas que tenta destruí-la.

Aqui vai uma ajuda prévia para como superar estas adversidades da vida.

Como superar traumas emocionais?

Os traumas emocionais podem ser experiências dolorosas e avassaladoras que deixam uma marca profunda em nossas vidas. Diante disso, eles podem resultar de eventos traumáticos, como abuso, perda, acidentes ou violência, e afetar nossa saúde mental e bem-estar.
No entanto, é possível superar esses traumas e embarcar em um processo de cura emocional. Logo, vamos explorar algumas estratégias eficazes para te ajudar na superação de traumas emocionais e recuperar o equilíbrio.

6 dicas para superar seus traumas emocionais.

Se propor a superar traumas emocionais pode ser um desafio, mas com o tempo e o apoio adequado, é possível se recuperar e encontrar a cura. Dessa maneira, reconhecendo que cada pessoa é única e que o caminho para a recuperação pode variar, estas sugestões podem servir como um ponto de partida para quem busca superar traumas emocionais.

1.Reconheça e aceite o trauma. O primeiro passo para superar um trauma emocional é reconhecer sua existência e aceitar seus efeitos em sua vida. Visto isso, permita-se sentir e expressar suas emoções, sem julgamento. É importante compreender que é normal e válido experimentar dor, raiva, tristeza ou outras emoções relacionadas ao trauma.

2.Busque apoio e orientação profissional. Procurar ajuda profissional (como a terapia) pode ser fundamental no processo de cura de traumas emocionais. Desse modo, um terapeuta qualificado pode fornecer um espaço seguro para você compartilhar suas experiências, ajudar a processar suas emoções e ensinar técnicas específicas para lidar com o trauma

3.Pratique autocuidado. Cuidar de si mesmo é essencial ao lidar com traumas emocionais. Contudo, priorize sua saúde física e mental através de uma alimentação equilibrada, exercícios regulares e sono adequado. Além disso, explore atividades que promovam relaxamento e bem-estar, como meditação, ioga, arte ou qualquer hobby que você goste.

4.Desenvolva estratégias de enfrentamento saudáveis.
Encontre maneiras saudáveis de lidar com o estresse e as emoções relacionadas ao trauma. Portanto, isso pode incluir técnicas de respiração, escrita terapêutica, práticas de mindfulness ou conversas honestas com amigos e entes queridos. Ainda, evite recorrer a comportamentos destrutivos, como abuso de substâncias, que podem agravar ainda mais o trauma.

5.Crie uma rede de apoio.
Conectar-se com outras pessoas que tenham passado por experiências semelhantes podem fornecer um apoio valioso durante o processo de cura. Nesse sentido, grupos de apoio ou comunidades online podem oferecer um ambiente seguro para compartilhar histórias, obter conselhos e receber encorajamento de pessoas que entendem e podem oferecer suporte empático.

6.Cultive a resiliência e o perdão. Construir resiliência é fundamental para superar os traumas. Sendo assim, Concentre-se em fortalecer sua capacidade de lidar com a adversidade e aprender com as experiências dolorosas. Além disso, trabalhe em direção ao perdão, tanto para si mesmo quanto para os outros envolvidos no trauma. O perdão não significa esquecer, mas libertar-se do peso emocional que o trauma carrega.

Jesus Cristo pode dar uma nova vida é sentido para que essa vida seja cheia de razões em seu amor, paz e justiça.

Miss. Paulo Santiago
Antropologia e Teologia Bíblica.